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内容简介
随书附赠青鸟健身之约讲座VCD。
牛奶妙“用”12招,起床后,刷牙前生饮七合好水,神效!忙碌现代人的健康排毒快餐,癌细胞是你的救命恩人?!排毒餐对我马上见效……史上最畅销之排毒健康书,全世界有华人的地方都在实行林光常的排毒餐!2005年金石堂医疗保健类图书销售第一名;新学友、诚品、何嘉仁、诺贝尔书城、博客来网络书店排行榜畅销书;新加坡/马来西亚大众书局畅销排行榜冠军;纽约QUEENS图书馆出借率第三名华文图书。生病34因,健康7大法,《无毒一身轻》完全颠覆传统健康观念及做法,教你健康生活有保障!
本书试图先从“人人应享有健康长寿”的观念谈起。再谈人为什么不但没有享受到健康长寿,反而所经历的尽是病痛短命。最后,再提出健康长寿的生活之道。
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