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内容简介
你的体能和心理能够承受这种异常挑战吗?这本英国皇家特种部队手册将会教你如何做到这些。本手册除了教你如何做好必要的准备之外,还包括如何进行体能训练以及详尽准确的图文指导说明。在这里,本书将会告诉你为期四个星期的选拔过程是如何进行的。你还将会了解到如休整取悦那些教官,如何应付测试周的疲惫和如何在荒山野岭残酷环境中生存下来……
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目录
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编辑荐语
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你的体能和心理能够承受这种异常挑战吗?这本英国皇家特种部队手册将会教你如何做到这些。本手册除了教你如何做好必要的准备之外,还包括如何进行体能训练以及详尽准确的图文指导说明。在这里,本书将会告诉你为期四个星期的选拔过程是如何进行的。你还将会了解到如休整取悦那些教官,如何应付测试周的疲惫和如何在荒山野岭残酷环境中生存下来……
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