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内容简介
“四十岁以后，就应该对自己的脸负责”，其实是个错误的观念。正确的是“从二十岁开始就应该对自己的脸负责。”
无论是谁，小时候都有一张可爱的脸但在成长过程中，由于周围环境和生活方式的不同，从而形成特征各异的脸。特别是过了二十五岁，每个人的脸部开始反应出显现自身健康状态的症状。从个人体质，到体内脏器失调，生活作息不规律等毛病都一一写在我们的脸上。
这本书就是要向大家介绍，如何通过观察脸部的变化来了解体内脏腑的健康状况。想要拥有健康的身体，最重要的就是要有“健全的五脏”。……
中西医合并的健康管理法：本书以中医学的经验为根本，再加上西医学角度的注解来辅助说明，教你轻松做发好健康管理。
只要依循书中的体质检视法，每天花3分钟好好观察自己的部变化，就能提早发现疾病的征兆，及时从生活作息、饮食习惯、运动、中药方剂来改善失调、回复身体平衡，预防重大疾病的发生。
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目录
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编辑荐语
[您可以向编辑推荐本书的亮点，采纳后奖励５－１０元优惠卷]（一个工作日内处理您的建议）
自我检测脸部五官的77种常见小症状，发现隐藏的健康危险！
千万别忽视脸上出现的黯沉、皱纹或痘子等症状，这些其实都是体内的五脏六腑在向你发出求救信号。
每天照镜子3分钟，健康一生！
我们的一些体内平衡失调状况，光靠检视脸部症状和自觉症状就能发现，并能获得中医相应的调整方法，而这些却无法从体温表或体检报告中得知。因此，常常观察脸部的变化，了解自己的脸就能协助改善自身的健康状况，找出最适合自己的健康管理方式。
——筑越宫野
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读者：永安店 最新讨论：2007-4-26 16:54:47 评价等级：
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| 只要依循书中的体质检视法，每天花3分钟好好观察自己的脸部变化，就能提早发现疾病的征兆，及时从生活作息、饮食习惯、运动、中药方剂来改善失调、回复身体平衡，预防重大疾病的发生。 有这么一本书就像拥有了一位保健医生。凡是关心身体健康人士们一定要看这一本书呀。
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