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魅脚美腿课程

魅脚美腿课程

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ISBN:7802201314  
作者: [日]主妇之女社
出版社:中国画报出版社
上架日期:2007-11-28 出版日期:2007-11-1
版次:初版 装帧:平装
开本:16开
所属分类:美容

定      价:¥20.00

普通会员价:¥14.00

高级会员价:¥14.00

贵宾会员价:¥14.00    为您节省:¥6.00


内容简介

购买了本书的朋友,您好! “正确的步行方法是打造美腿的第一步”,所以,本书在第一课中将向您教授正确的步行方法。
  正确的行走方式会让人的身体从脚尖、脚踝、小腿、大腿到臀部的所有肌肉保持良好的的平衡状态。将腿部肌肉不断向上提拉、绷紧,正是对抗重力、打造美腿的最佳处方。
除此之外,本书还涵盖了从消除腿部疲劳和浮肿的按摩方法到美甲、护足等时尚元素的美腿、美足等内容,综
合地向您教授如何保养腿部、挑选鞋子等实用知识,为您打开通往美腿王国的成功之路。

目录

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读者评论

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 读者:牛东峰  最新讨论:2012-1-30 10:05:01  评价等级:   
  日本的都是够专业,以画报的形式出版比较直观和有说服力,不仅只是美腿操还有选鞋和裤子搭配,产品介绍也蛮多,还可加入形体训练---优雅的体姿如站位坐位等小提示,内容还可加多而不只是薄薄的89页。  
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