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控制你的愤怒
您想读这本书吗？
作者： (美) 道尔.金特里 出版社： 机械工业出版社
译者：   丛书名： 阿呆系列
出版日期：2008-9-1 上架日期：2008-9-12 14:38:00
ISBN：9787111247500 页数：314      版次：1-1
开本：16 装帧：平装
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【读者评论】

内容简介
 你怎样才能知道自己是不是存在生气过度的问题呢？你是自己判断还是让别人为你喊停呢？如果你没有作出肢体的攻击性行为——比如对别人进行身体伤害或者用头撞墙，是不是就表示你不愤怒？是不是把怒火发泄出来，把胸中的怨气一吐为快就对你有益呢？是不是为了避免冲突而一言不发就是更好的做法呢？爱发火的人能不能改变呢？或者是不是本性难移，他们只能一辈子这样气呼呼地度过一生？另外，如果别人对你发火，你该如何应对？所有这些都是非常重要的问题，而你将在本书中得到这些问题的答案。

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