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超有效的情绪整理术1:一针见血解决烦恼

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定价:¥29.80
作者:心屋仁之助
  • I S B N :9787111491156
  • 条码书号:9787111491156
  • 上架日期:2015/3/2
  • 出版日期:2015/3/3
  • 版       次:1-1
  • 出 版 社:机械工业出版社
  • 丛 书 名:
  • 页     数:179    
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详情描述

内容简介

本书是日本心理学大师心屋仁之助的力作,旨在帮助人们摆脱生活中的烦恼。通过本书,他将告诉我们这样一个简单的道理:其实,很多时候我们的烦恼都是自找的。所以,解铃还须系铃人,只有我们开始真心接纳不完美的自己,才能真正找回自我,过上没有忧虑、烦恼、焦躁、恐惧的生活。这是写给所有憧憬快乐生活的人的心理幸福书。

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