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超有效的情绪整理术2:轻松摆脱心情低落

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作者:心屋仁之助
  • I S B N :9787111490715
  • 条码书号:9787111490715
  • 上架日期:2015/3/2
  • 出版日期:2015/3/3
  • 版       次:1-1
  • 出 版 社:机械工业出版社
  • 丛 书 名:
  • 页     数:164    
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详情描述

内容简介

通过阅读本书,日本心理学大师心屋仁之助将走进您的心灵深处,带您重新找回内心的平静,恢复原本的快乐。在日常生活中,我们时常会因为各种各样的原因,甚至毫无原由地心情低落。本书中,那些烦恼、困惑、恐慌,你似乎都似曾相识,那就请继续跟随心屋仁之助来一同梳理情绪,解除思想的困惑,拥抱快乐人生吧!

目       录

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前       言

不屈服、不沮丧、不消沉--使自己的内心变得开朗

你好,我是心理咨询师心屋仁之助。

我现..

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