内容简介

几十年来关于成就的研究表明，成功人士之所以能取得个人和事业的成功，不仅仅是因为他们天生所具有的某些特质，更多是因为他们做对了一些什么事情。根据过去几十年的研究，他们用以设定和追求目标的策略（有时并非有意为之），对他们的表现有非同一般的影响。研究动机的科学心理学家们，已经开展过上千个研究去辨析和测试各种策略的效力和局限。好消息是，这些策略都非常直接明了和简单，读者可以利用本书去改进自己的生活和工作。

目       录

目录 Nine Things Successful People Do Differently 推荐序 导言 第1章　把目标具体化 / 001 第2章　把握为目标行动的时机 / 011 第3章　明确剩下的路还有多远 / 021 第4章　做一个现实的乐观主义者 / 031 第5章　专注于变得更好，而非看上去很好 / 041 第6章　坚毅 / 051 第7章　锻炼你的意志力肌肉 / 063 第8章　不要冒险 / 073 第9章　专注于“要做什么”，而非“不要做 　什么” / 081 结论 / 087 练习册 / 089

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