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无聊的意义

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  • I S B N :978-7-111-58065-2
  • 条码书号:9787111580652
  • 上架日期:2017/11/8
  • 出版日期:2017/11/13
  • 版       次:1-1
  • 出 版 社:机械工业出版社
  • 丛 书 名:
  • 页     数:280    
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详情描述

内容简介

现代社会总在力图消除我们生活中的每一丝无聊,我们习惯于每时每刻都充满刺激的生活。但随之而来的,是我们的无聊阈值越来越低,也就越来越容易感到无聊了。所以,无聊催生无聊。
本书全面探讨了无聊的原因,应对无聊的方法以及无聊的一些益处。本书的与众不同之处在于,不仅不否定无聊,而且试图让无所事事的无聊时光回到我们的生活中,通过管控它、摆脱它,发挥它的作用。我们需要拥抱无聊,而不是害怕无聊。

目       录

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前       言

毕业后,我的第一份工作是在一家服装店做店员。这家店开在一条冷冷清清的商业街上。每天我只能靠着反反复复..

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作者简介

[英]桑迪·曼恩(Sandi Mann)

[英]桑迪•曼恩(Sandi Mann)



桑迪•曼恩博士是英国中央兰开夏大学的一名高级心理学讲师。她针对“无聊”做了广泛的研究,并在一系列的学术研究中提出了自己的发现。她是研究“无聊”的,经常出现在媒体,谈论无聊这个话题。

她是一位经验丰富的职场顾问,拥有自己的私人诊所。出版过十多本受欢迎的心理学书籍。

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编辑荐语

1.学习越来越没劲、工作越来越乏味,我们用食物、音乐、冒险和不分昼夜点亮的手机屏幕来消遣无所事事的时光……生命只剩下玩。刺激方式越是多样,对刺激的渴望越是强烈。无聊情绪像陷阱一样布满生活的每个角落,伺机捕获我们的时间与生存价值。
本书的与众不同之处在于,不仅不否定无聊,而且试图让无所事事的时光回到我们的生活中。因为解决“无聊问题”的方式并不是避免无聊,而是利用无聊。
本书会带我们重新审视世界,从无聊中发现意义,逃离情绪陷阱,让行动更加积极。

2.其他文字:
(1)从无聊中发现意义,无所事事也大有裨益。
(2)滑动屏幕的一生,越刺激,越无聊。桑迪曼恩博士带你练习“数码排毒”。
(3)让人无趣乏味的29个习惯,看看你离无聊有多远。

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