学会正面思维 保持良好心态
---当遇到不顺心事情时,不妨换一种角度思考

文/赵素梅

  人生不如意事十有八九,当我们遇到不顺心事情时,要培养一种正面思维,去化解矛盾,消除生活中的怨气。用开阔的胸怀去接人待物,甚至去宽容和感谢我们的敌人,感恩生活中的人事,保持一种奋斗的蓬勃朝气、昂扬锐气。

   有一个故事讲的是:一个老太太有两个儿子,大儿子卖伞,小儿子卖太阳帽。晴天的时候,老太太担心大儿子的伞不好卖,雨天的时候,又担心小儿子的太阳帽不好卖。整天闷闷不乐。有一位智者告诉老太太说:何不换一种思维方式呢,晴天的时候,想着小儿子的帽好卖,雨天的时候,想着大儿子的伞好卖,这样每天都能快快乐乐的。老太太听从智者的劝告,从此生活得开开心心。
   生活中何尝不是这样:“当我们受到不公平待遇时”,我们不要自怨自艾光顾生气,艰难困苦是通往成功的必经之路。它可以锤炼意志,增加阅历和见识,使你不断超越自我,增加才干,只要你自己不把自己打倒,任何人休想打倒你;要明白痛苦和磨难人生成长一笔财富,面对挫折,我们要学会冷静思考,从而坚定信念,迎接挑战,用实干铸造辉煌,用激情成就梦想,在冷遇中做出热气腾腾的事来,使自己不断超越自我,增加才干。古人云:“天将降大任于斯人,必先苦其心志,劳其筋骨,行佛乱其所为”。正所谓不吃苦中苦,难做人上人。

   “当有人使绊投石时”,我们不要只想着怨恨、报复,首先应同情、可怜这些‘使绊投石’者,一方面是可怜他们见识太浅,世界不只是你我的世界,而是所有人的世界,他阻挡住了张三,更有李四、王五迎上来,别人都越过障碍物前行了,而‘使绊投石’者却因为阻挡别人而放慢前行的步伐,可怜他心有旁骛,偏离了正确轨道,没把心志用在前进上,白白浪费心力,等于自己给自己设置障碍。曾国藩有句名言“世人只有学德进业可自控”,于其绊别人,倒不如瞄准目标潜心学习,增加才干。另方面,他使绊、投石恰恰证实了你是有实力的,是一棵结果的树,他害怕你超过他,要明白不结果的树,是无人投石的,他们的行为,正说明自己这棵树上结有果实,从而增强信心,对未来充满希望,把心思用在前行上,不达目地誓不罢休,从这一方面来说,他们正是来增你信心、催你成功的,应该感谢他们才对。
   “当有人嫉妒时,”要明白:对于那些伟人、神童却从来很少有人嫉妒,人们往往嫉妒那些比自己强不多的人。有人嫉妒自己,恰恰说明自己本领不是很高,比别人强不多,从而看到自己的不足,激励自己快马加鞭,不断向前,与嫉妒者拉大距离。
   “当有人恶语相加时”,不要斤斤计较,要弱化负面心理感受,有一颗宽厚仁爱的心。一朋友向我诉苦:有一同事把她跑步锻炼说成是垂死挣扎。咋一听,这位同事确实不会讲话,令人气恼。但再一分析,他之所以产生这样的判断,皆是因为见识的不同所致,一定是只看到生活中那些有病人或年老体弱者锻炼的情景,而独不见那些热爱生命、关注健康的全民健身运动。他的心境何其凄惨,我们应慈悲为怀,帮助他走出苦海。孔子在《伦语》中说“以直报怨,以德报德”,如果我们若能以公平正直之心给这人讲明事理,令其开阔眼界,那我们就会化“怨”为“爱”,为自己增加一份福德。

   任何人的成长都不可能一帆风顺,当我们遇到“不公平待遇、有人投石使绊、嫉妒、恶语”等等不如意事情时,要培养乐观向上谦逊和乐的心态:常思一二,淡忘八九,“不务生之所无以为,不务命之所无奈何”,严以律己,和善待人,清心寡欲,营造简单、快乐的生活,见贤思齐,见不贤自省,不断提高自己的休养。“学问深时意气平”、“风静月恒明”,凡大成者都有一颗谦逊朴实的心,精进守信,宁静致远,不心浮气燥,使自己心胸不断开阔,价值不断升华。要坚定信心,藐视困难:转换思维角度,想开看远点,辉煌会过去,苦难会过去,我们身边的一切都只是过往,一切的不如意都会过去,要培养一种把大问题看小的能力,敢于正视困难,从而保持内心平静、信念坚定,战胜自我,超越自我,创新自我。要有一颗坚韧不拔的心:磨难、困苦是通往成功路上的拦路虎,是考验和增加我们勇气能力的时候,是成功者必不可少的营养元素。 “行之苟有恒,久久自芬芳”,只要信念坚定,奋斗不止,就一定会一步步走向成功,成就梦想。要有宽容之心:宽容是一种美德、一种境界、一种休养和胸怀,爱别人即爱自己,宽容别人可使自己脱离心碎、痛苦、绝望等苦海,使内心免受煎熬,保持一种和谐、明媚的心境,要常怀感恩之心,感激生活中那些帮助过自己的人或事,以求努力工作来回报他们。

   作为同事、朋友、亲人,同为父母所生,同沭阳光雨露,同受万物滋养,无所谓好坏,只有思想认识的不同。人的言行往往受心念和见识的支配,“一念善时,坏人可变好人;一念恶时,好人可变坏人”。正如佛经所说,“悟时,人即佛。不悟,佛即人。”因此我们不能以成见看人,而要充满善心善念,培养正面思维,多想事情的光明面,多站在他人立场上思考问题,从而理解他人,宽恕他人,多思别人良善处,保持一种明媚的心境。如果我们把天地万物看作是自己的朋友,他们是来成全自己、完善自己的,以一颗感恩仁慈的心,善待人事,正面思维,那么我们心中就少一份怨恨,多一份热爱,拥有一片持久的艳阳天,拥有一片和谐的新天地,从而造就自己内心的和谐,只有内心和谐了,才能和他人友好相处,保持良好的心态,全身心投入自己喜爱的事业中。